Was ist das STRONGMAN EXPERIMENT???

Also erstmal Willkommen auf meiner Seite.
Ich bin Grizzle und bin mittlerweile 36 Jahre alt. Ich war bis Januar 2009 noch komplett untrainiert und habe über 100 Kilo gewogen. Allerdings mehr Fett als Muskeln.
Mittlerweile trainiere ich seit 3 Jahren um mir einen Traum zu erfüllen – ich will trotz meines Alters noch STRONGMAN werden.
Im September 2008 habe ich angefangen, mich mit dem Thema Kraftsport, Ernährung, Supplementierung, Training etc zu beschäftigen. Ich habe mir also mehrere Monate lang sämtliches theoretisches Wissen angeeignet, was man benötigt, um seinen Körper mit Kraft und Muskeln voll zu packen.
Dann habe ich mir zu Hause eine Trainingsecke eingerichtet und Gewichte besorgt. So konnte ich erstmal für mich trainieren, bis ich einen Trainingspartner brauche. Mittlerweile ist aus dieser kleinen Trainingsecke ein komplettes Trainingszimmer geworden und im Keller sind schwere Steine und Paletten gelagert um die Disziplin “Atlas-Stone” zu simulieren.
Ich habe erstmal innerhalb von 6 Monaten 20 Kilo abgenommen und und dann damit begonnen, meinen Körper mit Muskeln zu bepacken. Seit Anfang 2009 experimentiere ich nun schon mit verschiedenen Trainingsmethoden, Nahrungsergänzungen usw und habe nun die Grenzen meines Körpers herausgefunden. Ich habe also zu meinem theoretischen Wissen noch die Praxis ergänzt.
Im Moment wiege ich 112kg und habe eine enorme Kraft entwickelt und auch sehr viel Muskelmasse zugelegt. Durch die hohe Kalorienaufnahme im Strongman Sport ist natürlich auch eine Menge Körperfett dazu gekommen, was ich aber gerne in Kauf nehme.
In diesem Blog könnt ihr lesen, was man durch Willenskraft, richtige Ernährung und durch viel Training erreichen kann.
Ihr könnt nachlesen, wie ich vorankomme, ob ich scheitere, ihr könnt über mich lachen oder mich unterstützen – ganz egal, denn hier ist jeder Leser willkommen und auch negative Kritik wird mich antreiben.
Ich freue mich auf euch. Viel Spaß bei meinem Experiment – kann ein durchschnittlicher Mann tatsächlich ein Strongman werden???? – Ich kanns….

- Kraft kommt vom Kopf -

Grizzle Logored